Ziołolecznictwo tradycyjne

Zioła na stałe zadomowiły się w naszej kulturze na długo przed epoką starożytną. Od początku ich stosowanie miało nie tylko charakter leczniczy, ale również ochronny. Dawniej za pomocą ziół leczyli tylko znachorzy, z czasem jednak stały się na tyle popularne, że można je było znaleźć w każdym gospodarstwie domowym. Często przypisywano im tajemniczą moc, wypowiadając podczas ich stosowania wszelakie wróżby i zaklęcia. Dziś działanie wielu z nich jest potwierdzone przez wieloletnie doświadczenie. 

W zgodzie z naturą

Trwa najpiękniejsza pora roku, obfitująca w słońce, świeże owoce i warzywa oraz czas wypoczynku na świeżym powietrzu. Wielu z nas korzysta z okresu urlopowego i wyjeżdża z najbliższymi do miejsc, w których będzie mogło wypocząć i naładować życiowe akumulatory. To świetna okazja do spędzania czasu na aktywnym wypoczynku, zażywania kąpieli słonecznych (dostarczającym tak ważnej witaminy D) oraz relaksowaniu się.

Medycyna niekonwencjonalna odpowiedzią na współczesne pytania

Na początek pozytywna informacja - Światowa Organizacja Zdrowia wpisała akupunkturę do oficjalnych metod leczenia. To dobra informacja dla osób praktykujących medycynę holistyczną, ponieważ dowodzi słuszności ich działań.

Dzisiaj chciałabym pokrótce przedstawić najpopularniejsze dziedziny medycyny niekonwencjonalnej. Wiele z nich, jak wspomniana wcześniej akupunktura czy np. bański chińskie, zalecane jest także przez lekarzy tradycyjnej medycyny, kiedy zachodnie metody zawodzą.

Czym jest zdrowie?

Według medycyny konwencjonalnej, człowiek zdrowy to człowiek, którego nic nie boli i którego wyniki badań są w normie. Jednak wielu teoretycznie zdrowych ludzi tak naprawdę nie jest szczęśliwych, nie potrafi cieszyć się życiem. Dlaczego więc zachodnia medycyna określa takiego człowieka jako zdrowego?

Gospodarka energetyczna ludzkiego organizmu

Mimo że na co dzień nie zdajemy sobie z tego sprawy, tym, co napędza nasze życie jest energia. Czasami nawet mówi się "nie mam dzisiaj energii", "brakuje mi zapału". Co to za energia i dlaczego jest nam tak potrzebna?

Życiodajną energię pozyskujemy z wielu źródeł: słońce, jedzenie, prawidłowy sen. Także relacje z innymi ludźmi oraz duchowa harmonia dostarczają nam energetycznego doładowania.

Uwierz w cuda

Moi znajomi i współpracownicy często pytają mnie na czym polega fenomen medycyny holistycznej. Co jest w niej takiego, że osiąga zdumiewające rezultaty, często przewyższające te uzyskiwane przez medycynę akademicką? Jak to jest, że w przypadku ludzi leczonych metodami medycyny niekonwencjonalnej można mówić o „cudownych ozdrowieniach”, co nie zdarza się przy tradycyjnych metodach leczenia?

Reiki

Jeśli interesują Państwa naturalne i holistyczne metody leczenia, polecam zapoznanie się z reiki - terapią energetyczną wywodzącą się z Dalekiego Wschodu.

Reiki (od chińskiego lingqi, co tłumaczyć można jako „duchowy wpływ”) opracowane zostało w latach 20-tych w Japonii przez Mikao Gyoho Usui. Metoda uzdrawiania o nazwie Usui-reiki-ryōhō, którą opracował, nadal skrywa wiele tajemnic.

Refleksoterapia

Często, gdy boli nas głowa lub jesteśmy zdenerwowani, dotykamy twarzy lub naciskamy na niej pewne punkty (nasada nosa, skronie). Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ na ludzkiej twarzy znajdują się tzw. refleksy odpowiadające poszczególnym narządom wewnętrznym. Zależności pomiędzy uciskaniem konkretnych rejonów a usprawnieniem przepływu krwi w innych odkryli i opisali chińscy lekarze. Masaż twarzy nie tylko przynosi ulgę, ale także relaksuje i poprawia samopoczucie. Jest to spowodowane przywracaniem w organizmie prawidłowej równowagi energetycznej.

Refleksologia zalecana jest w przypadku depresji, stanu poddenerwowania, bezsenności i zestresowania. Znakomite efekty daje w szczególności masaż wykonany przez drugą osobę.

Fototerapia, czyli leczenie światłem

W deszczowe jesienne dni czujemy się smutni, zdołowani, apatyczni. Marzymy tylko o tym, aby położyć się do łóżka i spać. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ nasz organizm nie otrzymuje odpowiedniej dawki światła słonecznego.

O znakomitych właściwościach światła wiedzieli już starożytni Grecy i Hindusi. W przypadku wielu chorób, a w szczególności nowotworów starożytni medycy zalecali kąpiele słoneczne. Dziś wiemy, że promienie słoneczne wywołują nie tylko poprawę nastroju, ale także przyspieszają przemianę materii oraz syntezę witaminy D i A. Uregulowana zostaje również gospodarka mineralna oraz pobudzany jest układ endokrynologiczny i krwionośny.

Medycyna holistyczna

Medycyna holistyczna to dział medycyny niekonwencjonalnej, w ramach którego człowieka leczy się całościowo, troszcząc się nie tylko o jego stan fizyczny, ale także psychiczny, emocjonalny i społeczny. Pierwsze wzmianki o skuteczności tej gałęzi medycyny pochodzą już ze starożytnej Grecji, kiedy to medyk Galen dowodził skuteczności takiego działania w leczeniu raka piersi.